Návody: Polévka "OBNOVA ZÁKLADU", Jerlínový čaj, Mišpulníkový sirup

       Vítáme Vás na stránkách, které jsou věnovány nejen masážím. Poskytneme Vám oddych a relaxaci formou masáže, která přinese úlevu Vašemu tělu a současně Vás osvěží na celý den.

ZEN SHIATSU masáž ...

... je určena pro lidi se sedavým zaměstnáním, pro lidi s jednostrannou zátěží těla, pro sportovce, tedy pro Vás všechny. Je uvolňující, uklidňující, doporučovaná v několika opakováních. Je to nejstarší léčebná metoda, doporučená při léčení, doléčování a taktéž při prevenci chorob, působí proti únavě, posiluje zdraví a zvyšuje celkovou odolnost člověka.

Shiatsu [šiatsu] je starobylé japonské léčivé umění, které využívá sítě energetických drah neboli meridiánů procházejících tělem. Uvolňuje, pomáhá uzdravovat a navozuje stav tělesné a duševní pohody. Body na drahách, které souvisejí s jednotlivými orgány a částmi těla, se stimulují tlakem - někdy silnějším, jindy mírným. Tímto způsobem nejen léčíme postižené oblasti, ale příznivě ovlivňujeme též stav celého organismu.

Pravidelné uvolňování pomocí shiatsu je skvělý způsob relaxace a přináší úlevu při bolestech v zádech, bolestech hlavy, dolních končetin nebo při ranních nevolnostech během těhotenství a porodu.

Masáž má účinek na většinu částí lidského organismu. V první řadě na kůži, podkožní vazivo, lymfu, svalstvo, nervy, srdce a cévy dýchací aparát, klouby, šlachy, samozřejmě vnitřní orgány a některé žlázy.

Proč jít na masáž a v čem masáž prospívá

• Stimuluje krevní oběh a urychluje vylučování odpadních látek z těla.
• Posiluje odolnost vůči nemocem.
• Podporuje lymfatický oběh a nervový systém.
• Urychluje obnovu poškozených tkání.
• Zmírňuje bolesti a napětí svalů.
• Zvyšuje pružnost.
• Urychluje hojení ran.
• Působí proti stresu.
• Podporuje pravidelný spánek.
• Odstraňuje únavu, migrény a otoky.